Despre carte: 1991 / Această carte este dedicată uneia dintre moștenirile prețioase ale medicinei antice chineze - gimnastica de sănătate Qigong. Pe baza conceptelor medicinei tradiționale chineze, sunt descrise sisteme eficiente de exerciții psihofizice simple care vizează prevenirea și tratarea bolilor, promovarea sănătății și prelungirea vieții. Se dau recomandari specifice pentru imbunatatirea starii de sanatate a organismului in diverse afectiuni cronice si complexe; sunt descrise exerciții speciale pentru tratarea hipertensiunii arteriale și a bolilor tumorale (canceroase)..